Die Beratungsstelle für Musikergesundheit an der Musikschule Filderstadt eröffnete mit einem Vortrag am Donnerstag, 8. Juli 2021 im FILUM Konzertsaal. Michael Clausnizer eröffnete den Abend mit einem Vortrag zur Musikergesundheit und zur Alexander-Technik. Es folgten Unterrichtsdemonstrationen beispielhaft an Violine und Klavier. Der Abend schloss mit einer Diskussionsrunde, in der die Gäste Fragen zur Musikergesundheit am FILUM sowie zur Alexander-Technik stellen konnten.
Die Beratungsstelle für Musikergesundheit unterstützt alle Profi- und Laienmusiker*innen dabei, ihre physischen und psychischen Fähigkeiten beim Instrumentalspiel/Gesang zu erkennen und zu erweitern. Wer sich auch nach langem Üben wohlfühlen möchte, sollte bewusst und sorgsam mit sich und seinem Körper umgehen. Rückenbeschwerden und Nackenverspannungen, aber auch Auftrittsangst sollten das Musizieren nicht beeinträchtigen. Die F.M. Alexander-Technik eröffnet einen einzigartigen Weg, Balance auf der körperlichen und seelischen Ebene zu erreichen, damit Gelassenheit und Wohlbefinden beim Spielen und Singen zuverlässig bestehen bleiben.
Mit 20 Jahren Erfahrung mit allen Instrumentengattungen und Gesang bietet Michael Clausnizer die Alexander-Technik zunächst als Basisarbeit an, um mit den Schüler*innen die allgemeinen Haltungs-, Bewegungs- und Atemfunktionen kennenzulernen.
Im Anschluss wird bei jedem Instrument/Gesang sorgfältig beobachtet und analysiert, wie der Körper beim Musizieren funktioniert. So können für vorhandene Probleme durch Schulung der Körperwahrnehmung Lösungen entwickelt werden. Wichtig dabei ist, dass diesem Entdeckungs – und Veränderungsprozess ausreichend Zeit gegeben wird.
Angesprochen sind alle Schüler*innen, Eltern, Lehrkräfte, Musizierende innerhalb und außerhalb der Musikschule Filderstadt. Eine Erst-Beratung ist kostenfrei.
Flyer Musikergesundheit am FILUM
Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei Michael Clausnizer,
Tel. 07158 / 1284722
michael.clausnizer@musikschule-filum.de
www.michael-clausnizer.de
und im Sekretariat der Musikschule.